昨年（2017年８月）は、
・奥穂高岳（上高地ルート）
に登山したので、今年（2018年８月）は、
に登山してきました。
写真をたくさん撮影したので、新穂高温泉から槍ヶ岳までのルートを紹介していきます。
槍ヶ岳登山
槍ヶ岳は登山をする人なら憧れる、日本のマッターホルンと呼ばれている山で、日本で５番目の標高3,180ｍの山です。
槍ヶ岳の天気
残念ながら今回の槍ヶ岳登山は、天候が悪くて一度も槍ヶ岳を望むことができませんでした。
２日目：雨
新穂高温泉の無料駐車場
すごく分かりにくいです。
私は一度通り過ぎて、新穂高センター（観光案内所）まで行ってしまい、引き返しました。
トンネルの途中に左側に入れるポイントがあります。これが小さくて「まさか、ここじゃないよね？」って思うようなところです。
「深山荘」というホテルへ行く道と同じルートなので、「深山荘」という看板を注意して見ておくと分かりやすいです。
クリックすると大きなマップが見れます。
P５（登山者用無料駐車場）に駐車します。
引用：奥飛騨温泉郷観光協会
３時50分に到着したのですが、すでにたくさんの車が駐車していました。
ヘッドライトを付けて出発している登山者もたくさんいてビックリ！みんな暗いうちから登り始めるんですね。
私たちは車内で仮眠して、５時20分に出発しました。
槍ヶ岳へ出発
登山者用無料駐車場内を新穂高センター（観光案内所）へ歩いていくと、上記写真のようなルートがあります。
５分ほど歩くと道路に出てきます。
新穂高センター（観光案内所）
新穂高センター（観光案内所）です。
ここに登山届を提出する場所があります。
トイレもあるので、ここでトイレを済ましておきます。
槍ヶ岳登山への出発記念に全員集合写真☆【５時32分】
この写真「iPhone X」のインカメラで撮影してるのですが、自撮り棒とセルカレンズを使用することで、こんなに広角に撮影することができます。
まるで「GoPro」で撮影したかのような写真になります。
この登山用にセルカレンズを購入したのですが、山の広大な景色を広角に撮影することができるのでかなりおすすめのアイテムです。
新穂高温泉登山口
新穂高温泉ロープウェイ乗り場を通り過ぎて行きます。
ロープウェイに乗ると西穂高岳の方へ行けるので、西穂岳～ジャンダルム～奥穂高岳という縦走ルートに良さそうです。
ここから登山口です。【５時38分】新穂高センターから６分
「穂高平夏道」という看板があります。【６時03分】新穂高センターから31分
舗装された道を穂高平小屋まで歩いていくか、登りのきつい近道を歩くか選べます。
私たちは「穂高平夏道」を選びましたが、ほとんどの方は舗装された道を歩いていました。
穂高平小屋
穂高平小屋に到着☆【６時22分】新穂高センターから50分
残念ながらこの日は休業していたので、穂高平小屋の雰囲気は分かりません。
小屋の前に大きな石のテーブルとイスがあり少し休憩しました。
トイレがありましたが、利用していないのでどんなトイレかチェックできていません（>_<）
穂高平小屋を出発前にパシャリ☆【６時29分】休憩時間７分
奥穂高岳分岐
ここで奥穂高岳へ登山する人は右へと分岐し、槍ヶ岳へは直進します。（上記写真でいうと、右が奥穂高岳、左が槍ヶ岳です）
分かりやすくルートの案内看板が出ています。
【７時09分】穂高平小屋から40分
白出沢出合
白出沢出合に到着☆【７時12分】穂高平小屋から43分
ここで水が補給できます。
白出沢出合を出発☆【７時17分】休憩時間５分
対岸へ渡ると、いよいよ登山道って感じになり登り始めます。
上高地～涸沢ヒュッテルートでいうと、横尾山荘以降からガラッと雰囲気が変わるような感じです。
不気味なキノコも写真に撮ってみたり（笑）
表面にオレンジ色のツブツブがあって恐怖でしかない。。。
詳しくなって食べれたりすると、また違った楽しみ方ができて良いかも☆
滝谷出合
滝谷出合に到着☆【８時26分】白出沢出合から１時間09分
後ろに小さく見えるのが滝谷だと思われます。
遠いので滝の迫力は感じられませんｗｗｗ
シンガポールのマーライオンのところでよくやってるやつをやってみた☆
お互いに写真を撮影して遊びながら休憩タイム。【８時48分】休憩時間22分
槍平小屋
槍平小屋が見えたぁ～。
穂高平小屋が開いてなかったので、今日初めての小屋でゆっくり休憩です☆【９時34分】滝谷出合から46分
槍平小屋の中は、売店と６名がけのテーブルが２席あります。
トイレとテント場は山小屋を通り過ぎたところにあります。
・パン：200円
・菓子類：200円
・アルファ米：400円（白米）
・アルファ米：500円（その他）
・ビール小：500円
・缶チューハイ：500円
・缶ジュース：300円
・ペットボトル：400円
山小屋でしっかりと昼食を食べるつもりだったのに、ちゃんとしたご飯がない（>_<）
カップラーメンで１番高カロリーなやつをいただきました。カップラーメンを購入するとお箸とお湯がいただけます。
上高地からのルートだと、明神、徳沢、横尾と山小屋が充実していてしっかりした食事をいただけますが、
記念の集合写真を撮影して出発です☆【10時05分】休憩時間31分
千丈乗越
槍ヶ岳方面へはここが最終の水場です☆【11時00分】槍平小屋から45分
お腹がすいたのでエネルギー補給。
炭水化物や糖分の食事が多いので、たんぱく質が不足しがちです。筋肉のもとであるたんぱく質が補給できて高カロリーの「in BAR プロテイン」がおすすめです。
エネルギー補給を終えて出発です☆【11時13分】休憩時間13分
だんだん高い木がなくなってきました。標高2500ｍ付近の森林限界（グリーンバンド）と呼ばれる領域です。
千丈乗越に到着☆【11時58分】槍平小屋から１時間53分
ここでは、少し水分補給をしてすぐに出発です。
飛騨乗越
下を見るとだいぶ登って来たーって感じです。
う～ん。
ガスってて槍ヶ岳が全く見えない。。。
だんだん酸素が薄くなってきて、少し登るだけで息が切れはじめてきた～
小雨が降ってきて少しテンションが下がりつつも頑張ります！
飛騨乗越に到着☆【14時22分】槍平小屋から４時間17分
さすがに初登山の友人はバテバテ（笑）
友人のザックを持ってあげながらなんとか登ってこれました。
ここから10分で槍ヶ岳山荘です、あと少しファイトー！！
写真ではわかりずらいですが、真ん中ぐらいにある白い立て札に「海抜3,000ｍ」と書いています。
テント場だぁ～、もうすぐで槍ヶ岳山荘☆
って思ったら、まだあと100ｍあった（笑）
槍ヶ岳山荘
槍ヶ岳ポーズで記念撮影（笑）
勝手に槍ヶ岳ポーズと命名。
三人でもパシャリ☆【14時40分】槍平小屋から飛騨乗越から18分
タイムレコード
↓ ４４分
・穂高平小屋
↓ ４３分
・白出沢出合
↓ １時間０９分
・滝谷出合
↓ ４６分
・槍平小屋
↓ ４時間１７分
・飛騨乗越
↓ １８分
・槍ヶ岳山荘
・休憩時間：１時間０５分
・総合計時間：９時間０２分
下記が槍ヶ岳山荘が出している参考タイムレコードです。
引用：槍ヶ岳山荘ホームページ（https://www.yarigatake.co.jp/route/route04.html）
登山初心者がいた割りには、参考タイムレコードよりも約40分早く到着できています。
槍ヶ岳登山の動画
槍ヶ岳登山の関連記事
槍ヶ岳山荘の宿泊レビュー記事はこちらに詳しく書いています。
槍ヶ岳の難易度
槍ヶ岳の難易度は、槍ヶ岳山荘から槍ヶ岳山頂アタックの部分だけが滑落や事故が起きそうな危険な場所です。
奥穂高岳への山頂アタックよりも難易度が少し高いですが、槍ヶ岳山荘から30分で槍ヶ岳山頂へ到着できるので奥穂高岳山頂アタックよりも楽です。
槍ヶ岳のライブカメラ
槍ヶ岳山荘から見た槍ヶ岳のライブカメラ映像を見ることができます。
槍ヶ岳の事故、槍ヶ岳で滑落
長野県警察のホームページで、先週までの長野県内の山岳遭難事故発生状況が確認できます。
・2018年１月１日～８月２６日までの発生状況
| 事故件数 | 死者 | 行方不明 | 負傷者 | 無事救出 | 遭難者計 | |
| 槍穂高 | ４５ | ７ | １ | ２４ | １８ | ５０ |
槍ヶ岳では、滑落や遭難事故が発生します。
槍ヶ岳登山に行く前に、トレーニングを積んで体力をつけ、装備を整えてから絶景を楽しみに行きましょう。
無事に下山することが何よりも大切なことです。
槍ヶ岳登山の装備
私が持参した装備（服装）
・ナルゲンボトル500ml
・ハイドレーションパック2.5L
・非常食（高カロリーなもの）
・ヘッドランプ160ルーメン
・フルサイズ一眼レフ（ニコンD750）
・三脚
・スマートフォン
・モバイルバッテリー
・ハードシェル（防水透湿）
・ソフトシェル
・インサレーション（ナノバフ）
・フリース（R2）
・吸水速乾シャツ（キャプリーンライトウェイト）
・ドライバッグ
・登山靴（ゴアテックス）
・軽アイゼン
これ以外にも持って行った装備（服装）はありますが、メインは上記で記載した装備です。
私は極度の寒がりなので、他の登山者に比べて保温効果の高い服装が多いですが、できるだけ荷物を少なくして軽くするようにしていますので30Lのザックに収まっています。
ですが、小屋泊の方でも35L以上のザックの方がほとんどです。
槍ヶ岳を日帰り
槍ヶ岳を日帰りするなら「新穂高温泉ルート」が最短コースとなっていて一般的です。
健脚な方は「上高地ルート」でも日帰りされている方がおられますが、かなり体力的に厳しいです。
槍ヶ岳ルート（登山道）
槍ヶ岳の登山ルートは大きく分けて「上高地ルート」と「新穂高温泉ルート」の２ルートあります。
あとは、「表銀座ルート」や「裏銀座ルート」などの縦走ルートがあります。
槍ヶ岳ルートのおすすめは上高地
上高地ルートは山小屋が充実していて休憩や食事、給水ポイントが多いので初心者におすすめのルートです。
上高地ルートは登山者が多く、道迷いなどの遭難事故にもあいにくいです。
槍ヶ岳ルートの初心者
槍ヶ岳登山で初心者がルートを選ぶときには、下記の４つポイントに注意して選ぶと良いと思います。
・タイムレコードに余裕がある
・山小屋が多い
・難易度が低い
今回、私たちが槍ヶ岳登山をした新穂高温泉温泉ルートよりも、上高地ルートがおすすめです。
槍ヶ岳ルートマップ
新穂高温泉ルートマップ
上高地ルートマップ
表銀座ルートマップ
裏銀座ルートマップ
槍穂高縦走ルートマップ
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